ডায়েট করে বা জিমে গিয়েও ওজন না কমার কারণ
নিয়ম করে রোজ জিমে যাচ্ছেন, ভালমতো পরিশ্রমও করছেন অথচ ওজন যেই সেই! বেশি দিন এমনটা চলতে থাকলে এক সময় শরীরচর্চা থেকেই আপনি আগ্রহ হারিয়ে ফেলবেন। আপনি ভাবছেন ঠিকমতো সব মেনেই শরীরচর্চা করছেন, তা হলে এমন হচ্ছে কেন! বিশেষ করে যারা মোটা...
আরও
