preview-img-310787
মার্চ ৪, ২০২৪

ফল খাওয়ার সঠিক সময় কখন?

ফল খাওয়া যে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, একথা কম-বেশি সবাই জানেন। তবে সেইসঙ্গে এও জানা জরুরি যে কখন ফল খাওয়া সবচেয়ে উপকারী। আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে ফল খাওয়ার আবার সময়-অসময় কী! কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধু ফল খেলেই হবে না, খেতে হবে...

আরও
preview-img-309280
ফেব্রুয়ারি ১০, ২০২৪

রিডিং মোড: বই পড়ুন ফোনে

এখন অনেকেই কাগজের বইয়ের চেয়ে ই-বুক রিডারে বই পড়তে ভালোবাসেন। বইয়ের পিডিএফ সংস্করণ ডাউনলোড করে অনেকেই ফোনেই পড়ে নেন প্রিয় লেখকের বই। কিন্তু বিজ্ঞাপনের কারণে আরামসে বই পড়া হয়ে ওঠে না। এই সমস্যা সমাধানে ফোনে রিডিং মোড অ্যাপ...

আরও
preview-img-308748
ফেব্রুয়ারি ৫, ২০২৪

একসঙ্গে একাধিক জিমেইল অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করবেন যেভাবে

ব্যক্তিগত বা প্রাতিষ্ঠানিক কাজে আলাদা জিমেইল অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করেন অনেকে। তবে একই ব্রাউজার বা জিমেইল অ্যাপে একসঙ্গে একটির বেশি জিমেইল অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করা যায় না। ফলে অন্য ব্রাউজার বা ফোন ব্যবহার করতে হয়। আর তাই কাজে...

আরও
preview-img-308436
ফেব্রুয়ারি ১, ২০২৪

মাইগ্রেন থাকলে যে ৩ খাবার কখনোই খাবেন না

আপনার যদি মাইগ্রেন থাকে তাহলে নিশ্চয়ই জানেন যে, এটি কতটা যন্ত্রণাদায়ক? মাইগ্রেন থাকলে মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, শব্দ ও আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা, গুরুতর মাথাব্যথা ইত্যাদি সমস্যা শুরু হতে পারে। এখন পর্যন্ত এর কোন প্রতিকার নেই, তবে...

আরও
preview-img-308363
জানুয়ারি ৩১, ২০২৪

জিরা ভেজানো পানি পান করলে ত্বকের যে ৫ উপকার হয়

বাঙালি রান্নায় সামান্য জিরার ফোড়ন কিংবা রান্না শেষে ভাজা জিরা গুঁড়ার একটুখানি ছড়িয়ে নামিয়ে নেওয়ার দৃশ্য বেশ পরিচিত। এর স্বাদও অনন্য। সাধারণ খাবারেও অসাধারণ স্বাদ এনে দিতে পারে অল্প একটু জিরার ব্যবহার। জিরা কেবল স্বাদই...

আরও
preview-img-308179
জানুয়ারি ২৯, ২০২৪

হোটেলরুমে হিডেন ক্যামেরা আছে কি না বুঝবেন যেভাবে

মাঝেমধ্যেই পত্রিকা ঘাঁটলে হোটেলরুম বা বাথরুমে হিডেন ক্যামেরা বা লুকনো ক্যামেরা খুঁজে পাওয়ার কথা শোনা যায়। নিরাপত্তা নিশ্চিতে এটি থেকে সাবধানে থাকতে বলা হয়। বেড়াতে গেলে হোটেলরুমে হিডেন ক্যামেরা আছে কি না তা অবশ্যই পরীক্ষা...

আরও
preview-img-307455
জানুয়ারি ২১, ২০২৪

যেভাবে সার্চ ইঞ্জিনের ফলাফলে ফেসবুক প্রোফাইল দেখানো বন্ধ করবেন

গুগল বা অন্য যেকোনো সার্চ ইঞ্জিন তাদের সার্চ ফলাফলে ইন্টারনেটে থাকা পাবলিক তথ্য প্রদর্শন করে। অন্যান্য ওয়েবসাইটের মতো ফেসবুকে থাকা তথ্যও সার্চ ফলাফলে দেখা যায়। তবে ফেসবুকে থাকা পাবলিক তথ্য বা প্রোফাইল সার্চ ইঞ্জিনের ফলাফলে...

আরও
preview-img-306601
জানুয়ারি ১১, ২০২৪

শীতে গোসলের সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকবেন

শীতের সময়ে প্রকৃতিতে অলসতা ভর করে যেন। কম্বলের উষ্ণতা ছেড়ে সহজে উঠতে মন চায় না। সূর্যটাও ওঠে দেরি করে। প্রকৃতির এই আলস্য ভর করে মানুষের মাঝেও। যে কারণে শীতের দিনে অনেকে প্রতিদিন গোসল করতে চান না। কেউ কেউ গোসল না করে সপ্তাহ পার...

আরও
preview-img-305648
জানুয়ারি ১, ২০২৪

২০২৪ সাল : নতুন বছর শুরু করতে পারেন যেভাবে

প্রতি বছর ক্যালেন্ডারের দিন ঘুরে ফিরে শেষ হয় ডিসেম্বর। কিন্তু আমাদের জীবনে রুটিন, বাধ্যবাধকতা এবং ডিজিটাল গোলকধাঁধায় আটকে রাখে। কিন্তু যদি এমন হয় যে আপনি জীবনটা নতুন করে সাজানোর সুযোগ পান? শুরু হতে যাচ্ছে ২০২৪। একটি নতুন বছর।...

আরও
preview-img-246806
মে ২১, ২০২২

ভালো ঘুম ও নিজেকে ফুরফুরে রাখার দারুণ টিপস

আমাদের দেশে গরমকালে প্রচুর সূর্যের আলো পাওয়া যায়। সূর্যের আলোতে গরম লাগে হয়ত অনেকেই ভাবেন। কিন্তু শীতকালে একটু সূর্যের আলো দেখার অপেক্ষায় থাকেন অনেক মানুষ। মানবদেহে সূর্যের আলোর প্রয়োজনীয়তা অনেক। কিন্তু আমরা অনেকেই এটার...

আরও