preview-img-258773
সেপ্টেম্বর ৫, ২০২২

ডায়াবেটিস-উচ্চ রক্তচাপ বশে রাখার উপায়

বর্তমান সময়ে আলোচিত রোগ ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ। এটি মানুষের স্বাভাবিক জীবন চলাচলে বাঁধার সৃষ্টি করে। অনেক জীবনে কাল হয়ে দাঁড়িয়েছে এ দুটি রোগ। তাই আজ আলোচনা করা যাক কীভাবে ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা যাবে। আমাদের...

আরও
preview-img-226283
অক্টোবর ১৮, ২০২১

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আনার ৫ উপায়

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। একবার রক্তচাপ বাড়তে শুরু করলে তা নিয়ন্ত্রণে আনা বেশ মুশকিল। আর উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। ফলে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের মতো ঘটনা ঘটতে...

আরও