preview-img-274133
জানুয়ারি ১৮, ২০২৩

‘পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ জনগোষ্ঠী উন্নত দেশ গঠনে ভূমিকা রাখবে’

নানিয়ারচরে উপজেলা পুষ্টি সমন্বয় কমিটির বার্ষিক কর্মপরিকল্পনা পর্যালোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। ইউরোপীয় ইউনিয়নের অর্থায়নে পরিচালিত এনজিও সংস্থা লিডারশিপ টু এনসিওর এড্ইকুয়েট নিউট্রিশন (লীন) প্রকল্পের আয়োজনে এই সভা অনুষ্ঠিত...

আরও
preview-img-250571
জুন ২৫, ২০২২

কাঁঠালের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

কাঁঠাল আমাদের জাতীয় ফল। স্বাদে ঘ্রাণে অনন্য ফল কাঁঠাল। পাকা ও কাঁচা, দুইভাবেই কাঁঠাল খাওয়া যায়। এমনকি অনেকে কাঁঠালের ফুল থেকে বের হওয়ার পর (মুছি) খেতেও ভালবাসেন। কাঁচা কাঁঠাল তরকারি হিসেবে খাওয়া হয়। কাঁঠালের বীজ খেতে সুস্বাদু...

আরও
preview-img-225168
অক্টোবর ৭, ২০২১

কলার যত পুষ্টিগুণ

আমাদের দেশে সবচেয়ে পরিচিত ফলগুলোর তালিকায় শীর্ষে কলা। সুস্বাদু ও পুষ্টিকর এ ফলটির অনেক গুণ রয়েছে। এ ফলটির জনপ্রিয়তা রয়েছে পুরো বিশ্বব্যাপী। কলাতে থাকা ক্যালরি ও চিনির বিষয়ে অনেকেরই ধারণা কম। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা...

আরও