ট্রেনার ছাড়াই স্ট্রেচিংয়ে অসাধারণ দক্ষ বান্দরবানের বাবু মারমা

স্ট্রেচিং এক ধরনের ব্যায়াম। স্ট্রেচিং নিয়মিত করার কারণে শরীরের অঙ্গগুলো উদ্ভুদভাবে ইচ্ছা মত বাঁকানো, নাড়ানো, ঘুরানো যায়। কিন্তু এটা অত্যন্ত কঠিন একটি ব্যায়াম কৌশল। অথচ, কোনো ধরনের ট্রেনার ছাড়াই শুধুমাত্র মোবাইলে ইউটিউব দেখে...